Αν είσαι από εκείνες που λατρεύουν το φιστικοβούτυρο, αναμφίβολα κάνεις καλά, καθώς τα οφέλη του είναι πολλά και σημαντικά. Μπορεί να σου προσφέρει κάποιες παραπάνω θερμίδες, αλλά τα πιο σημαντικά οφέλη του στον οργανισμό σου είναι τα εξής:

Σε βοηθάει στο αδυνάτισμα: Το φιστικοβούτυρο δεν αποτελεί τροφή για δίαιτα, αλλά περιέχει έναν συνδυασμό από υδατάνθρακες και πρωτεΐνες που σε κρατάει χορτάτη για περισσότερο χρόνο, με αποτέλεσμα να τρως λιγότερο συχνά. Μια κουταλιά φιστικοβούτυρο τη μέρα σε βοηθάει να νικάς τις λιγούρες και να μην παρεκκλίνεις από τον στόχο σου.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr…

σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης